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标题: [转帖]大家要命就多睡點吧！ [打印本页]

作者: 妖精 时间: 2004-11-14 10:30
标题: [转帖]大家要命就多睡點吧！
大家要命就多睡點吧！
> > >
> > > 早一點睡,這件事是真的,因為我妹妹就在聯旭當設計,死掉的人都還是她熟悉的
> > 同
> > 事。
> > >
> > > 她同事死前每天加班到早上六點才回家,睡到中午又回公司繼續上班, 連續五天
> > 最後
> > 一天睡一睡就沒醒過來了,死前都很健康無任何心臟方面的疾病。
> > > 其實這已經是她們公司第三個過勞死的了,希望大家能隨時注意自己的身體狀
> > 況。
> > >
> > > 對了,今天聽到一個悲傷的消息。廣告界的好青年,又掛了一人了。此人是聯旭
> > 的,是
> > 業務還是設計我也搞不清楚,來過我們公司幾次。前幾天在連續加班後的某晚,回家
> > 睡
> > 覺後第二天就叫不醒,掛了。
> > >
> > > 奇的是,約二個月前,也是聯旭的一位女生業務,也是這樣,不過她是離職後第二
> > 天,還
> > 是第幾天,睡一覺就起不來了。醫生說是猝死,推測是過勞。
> > >
> > > 總之,昨天和前天,晚上九點聯旭就全部關燈,大家都不加班了。大家要好好保重
> > 身
> > 體呢。
> > >
> > > 那兩名掛掉的都是六十幾年次的。年輕力壯無宿疾呢.............發生跡象：
> > > 原本一向身體健康,時常運動(打籃球)但在近日連續熬夜數晚,經過數日後, 突然
> > 第
> > 二天起床會覺得很疲勞！
> > > 一閉眼就想睡覺！(跟前一日熬夜的感覺不同),而且會腰酸背痛,但一到晚上精神
> > 又
> > 好起來！
> > >
> > > 別以為這是小事！根據中醫的看法,是因過勞而造成體內器官陰陽失調,就是體內
> > 器
> > 官起內訌,互相打架,最後造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一個！
> > >
> > > 醫生建議：晚上 10：00前
> > > 最好上床休息,中午盡可能睡半小時到一小時的午覺(午睡一小時抵過晚上睡三小
> > 時),年輕人一天至少要睡足八小時！那些經常半夜不睡覺的人！！
> > > 收到沒！收到沒！！收到就早點睡啦！還看！
> > >
> > > PS.為了大家健康,請轉寄給你的朋友~~~謝謝！

作者: 小虫 时间: 2004-11-15 10:22
真怕

作者: 通天雷神 时间: 2004-11-15 10:33
凌晨2点-早晨8点；或者凌晨4点-中午11点；

也许和年龄有关。22至26岁的时候，每天我只需要睡4个半小时。现在就不行了。

作者: QQOBO 时间: 2004-11-16 10:23
我每天都睡不醒,
现在我都想睡.

作者: 红蜻蜓 时间: 2004-11-16 11:05
我的家乡有句俗话：30岁之前睡不醒，30岁以后睡不着。

作者: zhruig 时间: 2004-11-16 16:37
原先很嗜睡的我，现在12点睡，早6：30分就醒了
哎，老了

作者: solemnity 时间: 2004-11-16 16:46
我天天睡，想什么时候睡就什么时候睡有时候是睡什么时候就什么时候

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